楽しく習慣化！新しいデイサービス向け体操プログラムが始動

ヒューマンライフケア株式会社（本社：東京都新宿区）が、全国81のデイサービスにおいて、株式会社第一興商のカラオケ機器「FREE DAM LIFE」を活用した新しい体操プログラムを始めることを発表しました。このプログラムは、2026年9月から実施され、利用者が楽しみながら生活動作を訓練できる内容になっています。

独自の体操プログラム

この体操プログラムは、専任の作業療法士が監修した「31個の生活動作につながる運動暦」を基にしています。利用者は、日めくり形式で掲載された運動リストを元に、日常生活に不可欠な「起き上がり」「歩行」「立ち上がり」「開栓・開封」などの動作を楽しい映像や音楽に合わせて行います。

腰や膝に負担をかけず、無理なく続けられるプログラムとして、身体機能や生活機能の維持・向上を目指しています。また、体操プログラムは視覚と聴覚を刺激し、楽しさを加えることで利用者が継続的に運動に取り組むことを支援します。

日常生活動作の重要性

内閣府の調査によれば、自宅での介護を希望する人が73.5％にのぼる一方、介護が必要となる主な原因は認知症や脳血管疾患と高齢による衰弱や転倒です。ヒューマンライフケアでは、利用者が住み慣れた自宅で生活を続けるためには、日常的な動作を意識した訓練が重要だと考えています。そのため、実際の生活の中で必要な動作を取り入れることが求められています。

充実したコンテンツで利用者のニーズに応える

プログラムに搭載されている「FREE DAM LIFE」には、運動、認知、口腔、歌唱など、多彩なコンテンツがあります。これにより、利用者は自身にあった運動を見つけることができ、動きやすい環境が整っています。また、映像や音楽を見ながら運動することで、楽しい気持ちで取り組むことができます。

更に、毎日異なる生活動作をテーマにした日めくり冊子を配布し、年間を通じた活動にしていくことで、飽きることなく運動を続けられる工夫がなされています。スタッフも体操の進行から利用者の様子を見守ることに注力し、安全性の向上を図っています。

「FREE DAM LIFE」とは

「FREE DAM LIFE」は、第一興商が介護の現場向けに開発した通信カラオケ機器で、高齢者向けの機能訓練や健康づくりを支援する多様なコンテンツを搭載しています。たとえ室内にいても、映像と音楽を通じて参加者が積極的に体を動かし、日常生活に必要な動作を楽しく訓練できます。

今後の展望

2026年9月から、全国81か所で体操プログラムが開始され、利用者の身体機能や生活機能の維持を目指し、さらにスタッフの業務負担が軽減されることも目指しています。結果をもとにプログラムを見直し、他の介護サービスへの展開も視野に入れながら、利用者が安心して暮らせる環境を提供することを目指しています。

ヒューマンライフケアは、介護の専門性とテクノロジーを融合し、利用者が「住み慣れた地域で自分らしく暮らし続けたい」という意向に寄り添ったサービスを提供していきます。