若者のイヤホン使用と難聴リスク：調査結果から見える現状

耳に関する現状：イヤホン・ヘッドホン使用とその影響

近年、音楽や動画コンテンツが身近になり、イヤホンやヘッドホンは私たちの日常生活に欠かせないアイテムとなりました。しかし、その使用頻度が増加する中で、聴覚への影響が懸念されています。株式会社クロス・マーケティングは、2026年に全国の男女2,400名を対象に、「耳に関する調査」を実施しました。この調査を通じて、イヤホン・ヘッドホン使用状況や、耳の健康に対する意識を探りました。

調査背景と目的

昨今、WHO（世界保健機関）が発表したデータによると、2050年には25億人が何らかの形での難聴を抱えると予測されています。このような背景を受けて、若い世代の音楽の楽しみ方が耳に与える影響や、認知度について具体的なデータを集めました。

イヤホン・ヘッドホンの使用状況

調査の結果、最近1ヶ月間にイヤホンやヘッドホンを使用した人は全体の43％であり、特に20～30代の若年層では過半数を超えています。これらの若者は、「ほぼ毎日」使用している割合が高く、30％に達しています。使用目的としては、「音楽を聴く」ことが72％、「動画配信サービスの視聴」が50％という結果が出ており、若い世代ではこの割合がより高まる傾向にありました。

耳のために意識していること

耳を健康に保つために意識して行われていることは、「音量を控えめにする」や「長時間の使用を避ける」といった行動が見受けられました。しかし、実際の使用状況と照らし合わせると、意識した行動が十分に実行されていない可能性があります。

イヤホン難聴に対する不安

イヤホンやヘッドホンの利用による難聴リスクに関する不安について尋ねたところ、「かなり不安に思う」とする人が10％、「まあ不安に思う」が28％で、合わせて38％もの人々が将来への不安を抱えていることが分かりました。特に、若い年代である20～30代において、頻度高くイヤホンを使用している層ほどこの不安が強まっていると考えられます。

難聴の認知度

調査結果によると、スマホ難聴については「名前も内容も知っている」とする人が10％、さらに「内容は知らないが名称は聞いたことがある」が32％あり、合計で42％が何らかの形で認知していました。同様に、イヤホン／ヘッドホン難聴に関しては、「名前も内容も知っている」が19％、「内容は知らないが名称は聞いたことがある」が37％で、合わせて56％が認知していることが明らかになりました。しかし、若い世代については、この認知率が低い傾向にあるため、意識の向上が求められます。

結論

イヤホンやヘッドホンの使用が広がる一方で、その使用による健康リスクについての認知が不足していることが浮き彫りとなりました。特に、将来的な難聴に対する不安感が高まる中で、耳の健康管理の重要性を再認識する必要性があります。音楽を楽しむことは大事ですが、同時に耳を守る意識を持ち続けることが求められています。これからの世代がいつまでも音楽を楽しみ続けられるよう、耳のケアを心がけることが重要です。